Chaque année, la Journée mondiale de l’audition tire la sonnette d’alarme : nos oreilles, surtout celles des jeunes, sont en danger. En cause ? L’usage intensif des écouteurs et casques audio, souvent à des volumes trop élevés et pendant de longues heures. Cette nouvelle norme, devenue presque une habitude, représente une réelle menace pour la santé auditive.
Aujourd’hui, l’Organisation mondiale de la santé est formelle : plus d’un milliard de jeunes dans le monde risquent une perte auditive évitable. Pourquoi ? Parce que le bruit excessif s’est glissé dans leur quotidien – dans les transports, à l’école, à la maison, et surtout dans leurs oreilles. Ce danger silencieux s’installe sans prévenir, jusqu’à causer des dommages irréversibles.
Mais il est encore temps d’agir. À l’école, au collège, à l’université, la prévention doit devenir un réflexe. Informer, éduquer, alerter : voilà les mots d’ordre. Réduire le volume, limiter le temps d’écoute, créer des environnements plus calmes – autant de gestes simples qui peuvent faire une grande différence.
Et chacun a un rôle à jouer. Adopter un casque de qualité, faire des pauses régulières, ne pas dépasser les 60 % du volume maximal, consulter un audioprothésiste dès les premiers signes.
Autant de bonnes pratiques à intégrer dès maintenant. Car perdre l’ouïe, ce n’est pas juste ne plus entendre. C’est risquer l’isolement, l’échec scolaire, la difficulté professionnelle.
Juslie Lebongui